Si tu as des questions, tu peux joindre ton mentor :
Téléphone +33 6 31 85 79 10 (09:00 – 17:00 heure d’Europe centrale)
WhatsApp +33 6 31 85 79 10
france@thepowerofsports.org
L’équipe du Pouvoir du Sport
Remplir tes données personnelles
Sur cette page, tu remplis tes données personnelles. Tu ne peux le faire qu’après avoir réservé ton vol. Clique sur le bouton vert pour ouvrir le formulaire. Ce formulaire Google te permet de remplir facilement toutes tes informations.
Les informations sont automatiquement transmises à nos collègues à Sainte-Lucie. Ils sont ainsi bien préparés à ton arrivée et disposent d’informations importantes comme ta date et ton heure d’arrivée, tes médicaments, tes besoins alimentaires et ton ou tes contacts d’urgence.
Remplis et envoie le formulaire au moins deux mois avant ton départ. Par sécurité, préviens aussi ton mentor que c’est fait.
Remplis ici tes données personnellesCardinal Kelvin Felix Archdiocesan Pastoral Centre
Eastwinds road
Marisule
Gros Islet
Sainte-Lucie
p.o. Box GM 592
E-mail : jmartin@unitedthroughsport.org
+1 758 5200556 SL
WhatsApp +33 6 31 85 79 10
| Vol |
Bateau |
| Hewanorra International Airport (UVF) : c’est le principal aéroport de Sainte-Lucie et la destination de tous les vols long-courriers. Si tu ne pars pas depuis une autre île des Caraïbes, c’est ici que tu arriveras. | Port Castries Prendre l’avion de Paris vers la Martinique s’avère une alternative nettement moins chère que le vol direct pour Sainte-Lucie.
Des ferries quotidiens au départ du port de Fort-de-France t’emmènent à Sainte-Lucie en 45 minutes (environ).
|
Ton hébergement se trouve dans le nord de l’île, idéalement situé entre les principaux lieux touristiques et de sortie de Sainte-Lucie : le Rodney Bay Strip et la capitale, Castries. À 5 minutes à pied, il y a un supermarché local, un bureau de poste et un arrêt de bus. Avec la plage la plus proche (East Winds) à quelques minutes à pied seulement, tu te sentiras chez toi en un rien de temps !
Aperçu
| Hébergement standard | ||
| Tous les repas | Seulement le petit-déjeuner | |
| Boissons gratuites | Non, juste de l'eau | |
| Personnes par chambre | 2 à 3 | |
| Wifi | Oui | |
| Machine à laver | Oui | |
| Linge de lit | Oui | |
| Serrure | Oui | |
| Douche | Oui | |
| Chambre privée | Oui | |
| Femme de ménage | Oui | |
| Serviettes | Oui | |
| Moustiquaire | Oui | |
| Ventilateur | Oui | |
| Climatisation | Oui (2 chambres sur 7) |
Un grand logement de type dortoir très spacieux (21 personnes max.). La maison compte sept chambres climatisées, avec une salle de bain partagée entre chaque paire de chambres ; le grand espace commun dispose d’une télé à écran plat avec les chaînes câblées américaines de films et de sport, pour les moments de détente.
La cuisine est équipée de tous les ustensiles nécessaires et permet de cuisiner à plusieurs en même temps. La plupart de la vie sociale se passe dans l’espace commun, la grande zone de loisirs à l’intérieur de la résidence et le balcon qui la surplombe. Cet espace est le fameux cœur de la maison lors des réunions ou avant une soirée.
Voyager via les États-Unis
Si tu as une escale aux États-Unis, tu dois obligatoirement demander une « ESTA ». C’est facile et rapide via https://esta.cbp.dhs.gov/.
L’ESTA (Electronic System for Travel Authorization) est un système utilisé par les États-Unis pour autoriser les voyageurs de certains pays à s’y rendre sans visa pour du tourisme ou des affaires.
La demande d’ESTA est payante. Les frais se règlent en ligne par carte de crédit ou de débit. Utilise uniquement le site officiel de l’ESTA pour éviter de payer des frais supplémentaires à des sites peu fiables.
La demande prend en général quelques heures, mais par précaution, fais-la au moins 72 heures à l’avance.
Volontourisme
Le « volontourisme » est un sujet qui fait beaucoup parler, et nous le comprenons parfaitement ! Tu as peut-être déjà entendu parler du « tourisme des orphelinats », mais le volontourisme va bien au-delà. Il est super important que toi, en tant que bénévole ou stagiaire, tu sois conscient(e) de ce sujet et de l’impact qu’il peut avoir. Dans notre organisation, nous avons mis en place nos projets nous-mêmes et nous réfléchissons soigneusement à tous les aspects du volontourisme. Pour nous démarquer d’autres organisations, nous sommes même cofondateurs de « Volunteer Aware », un label qui montre que nous évitons les formes nuisibles de volontourisme.
Mais ce n’est pas seulement en tant qu’organisation : en tant qu’individus aussi, il est essentiel de réfléchir attentivement à notre comportement. Un phénomène bien connu du volontourisme est le « white saviour syndrome », où les bénévoles et stagiaires occidentaux ont tendance à se voir comme les sauveurs de communautés défavorisées dans d’autres pays. Même si nos programmes ont clairement un impact positif, nous devons rester conscients des limites de notre rôle. En tant que bénévole ou stagiaire, tu joues un rôle de soutien au sein du projet. N’oublie pas que nous sommes les invités de la communauté dans laquelle nous travaillons et que notre rôle doit avant tout consister à soutenir les initiatives locales et à écouter les besoins de la communauté.
Pour t’aider à mieux comprendre le volontourisme, nous te conseillons de regarder la vidéo ci-dessous. Elle t’aidera à prendre conscience des grands principes d’un volontourisme responsable et de la manière de les appliquer concrètement pendant ton projet.
Nous te sommes extrêmement reconnaissants de ton engagement et de ta motivation à participer à nos programmes. Ensemble, visons une approche responsable et respectueuse du bénévolat ou du stage à l’
Assurances
La participation aux activités du Pouvoir du Sport se fait sous ta propre responsabilité. Chacun doit disposer, avant et pendant l’activité, d’une assurance santé et voyage valide couvrant les frais médicaux, le rapatriement, les accidents et la responsabilité civile. Pour les activités à l’étranger, la carte européenne d’assurance maladie (CEAM) est également obligatoire, le cas échéant. Les informations d’assurance doivent être fournies lors de l’inscription ; sans ces informations, la participation peut être refusée ou interrompue, sans droit à remboursement, dans la mesure permise par la loi.
Le Pouvoir du Sport et ses partenaires soigneusement sélectionnés sont assurés pour leurs activités, mais les frais médicaux ainsi que la perte ou les dommages aux effets personnels restent toujours à ta charge, sauf s’ils sont directement causés par une faute du Pouvoir du Sport ou de ses partenaires. Pour tous les détails, consulte nos conditions générales.
Pour partir bien assuré(e), nous te conseillons de passer par European Insurances. Ils connaissent nos programmes et peuvent te conseiller de manière professionnelle, y compris pour les voyages hors d’Europe. Sur leur site, tu peux facilement demander à être rappelé(e) et tu reçois un conseil personnalisé sous 24 heures.
European InsurancesVaccinations
Pour un voyage à Sainte-Lucie, les vaccinations suivantes sont recommandées :
- DTP (diphtérie, tétanos et polio) : ce vaccin est conseillé quelle que soit la durée du séjour.
- Hépatite A : également recommandée pour tous les voyageurs, quelle que soit la durée du séjour.
En outre, la vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire si, dans les sept jours précédant ton arrivée à Sainte-Lucie, tu as séjourné dans un pays où la fièvre jaune est présente.
Même s’il n’y a pas de paludisme à Sainte-Lucie, il est important de te protéger contre les piqûres de moustiques en raison du risque de maladies comme la dengue.
Pour un conseil personnalisé et à jour, nous te recommandons de contacter un centre de vaccinations internationales ou ton médecin.
Clique sur le lien pour consulter nos conditions générales et code de conduite en vigueur
Le Pouvoir du Sport – Code de conduite
En tant que bénévole ou stagiaire chez Le Pouvoir du Sport, tu contribues à un environnement sûr, respectueux et positif pour toutes les personnes impliquées dans le projet. Ce court code de conduite décrit ce que l’on attend de toi.
1. Respect et comportement
- Traite tous les participants, collègues, bénévoles et stagiaires avec dignité et respect.
- La discrimination, l’intimidation, le harcèlement, les abus ou toute forme de comportement inapproprié ou transgressif ne sont pas tolérés.
- Contribue toujours à un environnement sûr, inclusif et bienveillant et, en dehors des activités du projet aussi, montre du respect pour la culture, les normes et les coutumes locales en évitant tout comportement ou propos pouvant être perçu comme choquant, irrespectueux ou inapproprié dans le contexte local.
2. Professionnalisme et intégrité
- Agis de manière honnête, responsable et professionnelle.
- N’abuse pas de ta position, des informations ou des ressources du projet à des fins personnelles.
- Suis si nécessaire les consignes et directives des coordinateurs du projet lorsqu’elles concernent la sécurité, la collaboration ou la réputation du projet.
- Il est interdit d’offrir ou d’accepter des cadeaux inappropriés ou tout autre avantage indu.
3. Lois et réglementations, règles et protection
- Respecte toutes les lois locales applicables et les règles du projet.
- Respecte toutes les consignes de sécurité, de santé et de protection, y compris la politique de protection de l’enfance le cas échéant.
- Respecte le règlement intérieur des hébergements et des organisations partenaires, suis les instructions des coordinateurs concernant la sécurité, le bien-être et la réglementation, et sois conscient(e) de ton rôle de représentant(e) du projet pendant ton séjour et tes activités.
4. Utilisation des biens et des ressources
- Prends soin des biens, installations et matériels du projet et des partenaires.
- Utilise ces ressources uniquement à des fins légitimes liées au projet.
5. Communication et collaboration
- Collabore de manière constructive et respectueuse avec les autres bénévoles, stagiaires, employés et partenaires.
- Communique de manière ouverte, honnête et professionnelle dans toutes les situations liées au projet, pendant comme en dehors des heures de travail lorsque cela concerne le projet.
- Respecte les plannings, les accords de travail et les responsabilités convenus.
- Signale au plus vite toute inquiétude, tout incident ou tout soupçon de mauvaise conduite à ton superviseur ou au coordinateur du projet.
- Préviens ton superviseur à temps en cas de maladie, de retard ou d’empêchement, et mets-toi toujours d’accord à l’avance avec le coordinateur responsable sur tout changement de planning ou de présence.
- Assume la responsabilité de ton propre bien-être et tiens compte de la sécurité et du bien-être des autres dans l’environnement du projet.
6. Drogues / Alcool
- La possession, la consommation, l’achat ou la distribution de drogues illégales ou de stupéfiants sont strictement interdits pendant toute la durée de ton séjour chez nous.
- Toute infraction à cette règle entraîne la fin immédiate de la participation et peut conduire à l’exclusion du projet et/ou de l’hébergement.
- Tu es toi-même responsable du respect de la législation locale en matière de drogues et d’alcool, qui peut être plus stricte dans certains pays que dans ton propre pays.
7. Relations sexuelles et comportements transgressifs
- Le harcèlement sexuel et les comportements transgressifs ne sont pas autorisés.
- Tout contact sexuel avec des mineurs est strictement interdit et entraîne la fin immédiate de la participation ainsi qu’un éventuel signalement aux autorités.
- Les relations sexuelles entre bénévoles, stagiaires, employés ou autres personnes impliquées sont déconseillées afin de préserver les limites professionnelles.
8. Conflits d’intérêts
- Évite les situations où des intérêts personnels pourraient entrer en conflit avec ton rôle de bénévole ou de stagiaire.
- Signale immédiatement tout conflit d’intérêts réel ou potentiel au coordinateur du projet.
9. Respect du code
- Le respect de ce code de conduite est une condition de participation en tant que bénévole ou stagiaire.
- Dans les cas graves, le non-respect peut entraîner la fin immédiate de la participation, sans droit à remboursement.
10. Utilisation des photos et vidéos
- Les photos et vidéos réalisées pendant les activités du projet sont la propriété du Pouvoir du Sport.
- Les bénévoles et stagiaires ne peuvent utiliser ces images qu’à des fins liées au projet et avec l’accord préalable de l’organisation.
- Le partage de photos ou de vidéos sur les réseaux sociaux ou d’autres plateformes externes n’est autorisé qu’avec accord, dans le respect permanent de la vie privée et de la sécurité des participants et des tiers.
Ce que tu dois emporter
Cette liste t’aide à choisir et à préparer tes vêtements et ton équipement pour ton voyage à Sainte-Lucie. Il fait généralement chaud, mais les nuits peuvent sembler fraîches si tu voyages en hiver. La vie à Sainte-Lucie est plutôt décontractée, tu peux donc laisser chez toi les tenues habillées, comme un costume trois pièces ou une robe de soirée.
Vêtements recommandés
- Chapeau : un chapeau à large bord pour protéger ta tête du soleil et éviter l’insolation. Une casquette ne protège pas assez la nuque.
- Chemises : prends quelques chemises et des maillots de sport ou hauts d’entraînement pour le programme.
- Shorts : il fait généralement chaud, alors prends suffisamment de shorts.
- Chaussettes : prends beaucoup de chaussettes, surtout si tu fais du sport. Pense aussi aux chaussettes de foot si tu veux jouer dans une équipe locale.
- Maillot de bain : indispensable, avec de nombreuses occasions de nager en mer et à la piscine. Tu voudras peut-être aussi essayer le surf.
- Pantalons : les pantalons en coton sont idéaux par temps chaud et aident à tenir les insectes à distance la nuit. Prends aussi des pantalons pour le soir.
- T-shirts : prévois suffisamment de T-shirts pour tous les jours.
- Sous-vêtements : les sous-vêtements en coton sont plus hygiéniques. Prends-en assez pour au moins une semaine.
- Équipement spécifique : sifflet, crosse de hockey (pour les entraîneurs de hockey), chaussures de sport et chaussures de foot.
Chaussures
- Chaussures de ville : une paire suffit généralement.
- Sandales/tongs : des sandales confortables ou des tongs avec bride à la cheville sont idéales sous les climats chauds.
- Chaussures de sport : prends une paire de chaussures qui peuvent se salir, car tu feras beaucoup de sport et tu travailleras souvent dehors, parfois dans la boue après une averse.
Vêtements de pluie
- Veste imperméable : légère, imperméable et respirante, pratique en cas d'averse imprévue.
Autres affaires
- Appareil photo/téléphone : pour immortaliser tes expériences et les beaux moments.
- Trousse de premiers secours personnelle : une trousse bien remplie est indispensable en voyage.
- Répulsif anti-moustiques et anti-insectes : choisis un produit contenant au moins 50 % de DEET pour te protéger des moustiques.
- Sac de couchage : facultatif pour voyager après ton séjour ; pas nécessaire pendant ton séjour chez nous.
- Crème solaire et après-soleil : utilise une crème solaire à indice élevé (30+) et prends de l’après-soleil, car le soleil tape fort.
- Lunettes de soleil : utiles pour protéger tes yeux du soleil éclatant.
- Lampe de poche : pratique en cas d’urgence, surtout lors des coupures de courant. La lampe de ton téléphone peut aussi suffire.
- Serviettes : prends au moins deux serviettes et un drap de bain pour la plage.
- Trousse de toilette : remplis-la avec tes affaires du quotidien et tes produits d’hygiène.
- Bouteilles d’eau : aie toujours au moins deux litres d’eau sur toi ; l’eau en bouteille est généralement disponible.
- Sifflet : pratique pour arbitrer les matchs que tu organises toi-même.
- Sac pratique : un petit sac léger pour tous les jours, c’est très pratique.
Vêtements Le Pouvoir du Sport
En participant, tu reçois de notre part ce super t-shirt Le Pouvoir du Sport. Après avoir rempli tes informations personnelles, nous t’envoyons un e-mail avec ton code unique. Avec ce code, tu peux commander gratuitement le « casual shirt » .
Pour cela, rends-toi sur notre boutique en ligne, clique sur le casual shirt puis saisis ton code unique. Le t-shirt te sera envoyé avant ton départ.
C’est aussi l’idéal de porter le t-shirt le jour de ton arrivée, pour que nos collègues sur place te repèrent facilement quand ils viennent te chercher à l’aéroport
Tu veux commander des t-shirts en plus ou d’autres vêtements ? C’est bien sûr possible ! N’hésite pas à jeter un œil au reste de notre offre. Tous les vêtements sont de grande qualité et livrés chez toi avant ton départ.
Et ce n’est pas rien :
L’intégralité des bénéfices du t-shirt va directement à la fondation du Pouvoir du Sport. Ainsi, tu portes non seulement un super t-shirt, mais tu apportes aussi ta pierre à l’édifice de notre fondation !
Sainte-Lucie est une magnifique île des Caraïbes, connue pour sa nature à couper le souffle, ses montagnes volcaniques et sa riche culture. Voici quelques-unes des nombreuses activités et curiosités à découvrir sur l’île :
1. Explore les Pitons
Les Pitons, deux montagnes volcaniques appelées Gros Piton et Petit Piton, comptent parmi les sites les plus emblématiques de Sainte-Lucie. Elles sont idéales pour les randonneurs et les amoureux de la nature. Le Gros Piton est le plus accessible des deux et propose des sentiers exigeants avec une vue splendide sur l’île et la mer des Caraïbes. L’ascension jusqu’au sommet du Gros Piton dure environ quatre heures, à travers la forêt tropicale et le long d’impressionnantes formations rocheuses.
2. Visite les Sulphur Springs et le volcan « drive-in »
Sainte-Lucie possède le seul volcan « drive-in » au monde, Sulphur Springs, situé à Soufrière. Tu peux y traverser le paysage volcanique en voiture, voir des bassins de boue bouillonnante et des sources chaudes sulfureuses, et en apprendre davantage sur l’activité géothermique de l’île. Les bains de boue soufrée, issus du volcan voisin, sont réputés pour leurs vertus thérapeutiques et attirent de nombreux visiteurs qui veulent se détendre et profiter d’un spa naturel.
3. Snorkeling et plongée
Les eaux autour de Sainte-Lucie sont parfaites pour le snorkeling et la plongée. Anse Chastanet et Anse Cochon sont des spots populaires, avec des récifs coralliens et une riche vie sous-marine : poissons colorés, tortues et parfois même de petits requins. Plonger dans ces eaux claires te permet d’admirer la vie marine de près. Il existe plusieurs écoles de plongée sur l’île où tu peux prendre des cours et louer du matériel.
4. Découvre les marchés locaux de Castries
La capitale, Castries, offre des marchés animés où tu trouveras des produits locaux comme des fruits tropicaux frais, des épices et des souvenirs artisanaux. C’est aussi un excellent moyen d’entrer en contact avec les habitants et d’en apprendre plus sur la culture saint-lucienne. Le marché est l’endroit idéal pour goûter des plats caribéens traditionnels, comme la banane verte et le poisson salé.
5. Observation des baleines
Sainte-Lucie est l’un des meilleurs endroits des Caraïbes pour observer baleines et dauphins. Plusieurs excursions en bateau sont proposées toute l’année, avec la possibilité de voir des baleines à bosse, des cachalots et différentes espèces de dauphins dans leur milieu naturel. Ces sorties sont à la fois instructives et inoubliables pour les amoureux de la nature.
6. Visite le parc national de Pigeon Island
Le parc national de Pigeon Island est un site historique et une réserve naturelle avec une vue magnifique sur la côte et, au loin, la Martinique. Des sentiers te mènent à d’anciens forts et à des ruines, vestiges de l’époque coloniale. Le parc est aussi un superbe endroit pour pique-niquer, nager et faire du snorkeling.
7. Goûte la cuisine saint-lucienne
Sainte-Lucie a une cuisine unique qui mêle influences caribéennes, françaises et africaines. Goûte des spécialités locales comme la soupe callaloo, les accras (beignets de poisson) et le roti. De nombreux restaurants à Soufrière et Castries servent ces plats avec des ingrédients frais et locaux, une excellente façon de découvrir la culture de l’île.
8. Croisière au coucher du soleil
L’une des activités les plus romantiques à Sainte-Lucie est une sortie en voilier au coucher du soleil le long de la côte. Très prisées des couples, ces sorties offrent une façon détendue d’admirer le littoral pendant que le soleil se couche. Beaucoup proposent des en-cas et des boissons à bord, pour profiter avec style du spectaculaire coucher de soleil caribéen.
9. Randonnée dans la forêt tropicale
Sainte-Lucie possède de vastes forêts tropicales, parfaites pour une randonnée pleine d’aventure. Lors d’une balade organisée, tu pourras découvrir des cascades, des plantes exotiques et des espèces d’oiseaux rares, comme l’amazone de Sainte-Lucie.
Sainte-Lucie propose un large éventail d’activités, des randonnées aventureuses aux journées détente à la plage, ce qui fait de l’île une destination idéale pour tous ceux qui cherchent une aventure tropicale mêlant nature, culture et détente.
Personne de confiance
Si, pendant ton séjour à l’étranger, il se passe quelque chose dont tu aimerais parler avec quelqu’un d’extérieur à notre organisation, tu peux t’adresser à l’une de nos deux personnes de confiance. Elles sont formées pour cela et t’offrent une écoute indépendante et confidentielle. Ensemble, vous pourrez parler de ce qui s’est passé et du soutien dont tu as éventuellement besoin.
Catherine (Personne de confiance)
Tél : +31 6 27117466
Juliette (personne de confiance)
Tél : +31 6 37350327
Salut, moi c’est Juliette. Je suis originaire de Leyde, aux Pays-Bas, et j’ai fait ma licence de psychologie et mon master de psychologie légale en Angleterre. Aujourd’hui, je vis de nouveau aux Pays-Bas, même si je suis souvent à l’étranger.
Ma passion, c’est le contact humain : j’aime écouter, échanger et je trouve important que chacun se sente écouté, compris et à l’aise. Je crois qu’une atmosphère ouverte et sûre est la base de l’épanouissement et du développement personnel. C’est pourquoi j’essaie, sans jugement, de me mettre au niveau de la personne en face de moi et de chercher avec elle ce dont elle a besoin pour avancer.
En plus de mon intérêt pour la psychologie, je puise beaucoup d’énergie dans les voyages, la découverte de nouvelles cultures et la rencontre de personnes différentes. Ces expériences m’ont ouvert l’esprit et m’aident à regarder les autres avec ouverture, curiosité et empathie. C’est cette combinaison entre voyage et psychologie qui me donne envie de m’engager comme personne de confiance pour Le Pouvoir du Sport.
