À PROPOS DU NÉPAL

Pokhara est une ville animée située à l'ouest du Népal, magnifiquement nichée au bord du lac Phewa et au pied de l'Annapurna, dans l'Himalaya. À Pokhara et dans ses environs, tu viendras en aide à notre équipe locale, qui dispense des cours de sport aux enfants et aux jeunes des quartiers et des villages voisins. Beaucoup d'enfants aiment faire du sport ici, mais ils ont peu d'occasions de s'entraîner dans le cadre d'une structure organisée.

Même si les enfants ont souvent des cours d’EPS à l’école, faire du sport régulièrement après l’école ne va pas de soi pour beaucoup d’entre eux. Le manque d’installations, de matériel et d’encadrement rend difficile l’intégration durable du sport dans leur quotidien.

En tant qu’entraîneur sportif, tu as l’occasion d’inspirer ces enfants et de les motiver à rester actifs et à adopter un mode de vie sain. En proposant des cours dans le sport qu’ils préfèrent, tu contribues non seulement à leur santé physique, mais aussi à leur confiance en eux, à leur discipline et à leurs compétences sociales (life skills).

Nos projets à Pokhara sont soutenus par des étudiants en sport et de jeunes entraîneurs locaux. Cela facilite le contact avec les enfants et les jeunes du programme et offre en même temps une belle occasion d’échange culturel. C’est aussi pour les jeunes locaux une précieuse occasion de pratiquer leur anglais, tandis que toi, tu te fais de nouveaux amis de ton âge à Pokhara.

Pokhara offre un cadre inspirant et varié pour ton stage. La ville est réputée pour sa nature impressionnante, son ambiance détendue et sa population accueillante. Avec la vue sur l’Himalaya et la vie autour du lac Phewa, Pokhara est un endroit unique où tu peux non seulement avoir un impact, mais aussi vivre toi-même une expérience inoubliable.

Pokhara est un centre touristique très animé. Notre projet se concentre sur les quartiers et les villages environnants, où le sport organisé pour les jeunes en est encore à ses débuts. Pour de nombreux enfants, cela signifie qu’ils n’ont pratiquement pas accès à des installations sportives ni à des activités sportives organisées.

En collaborant avec des organisations et des écoles locales, tu peux apporter une contribution positive à la vie de ces enfants. En même temps, tu apprends toi-même de précieuses leçons de vie et tu te crées des souvenirs qui t'accompagneront toute ta vie. En collaboration avec les écoles et les organisations locales, tu veilles à ce que les enfants de Pokhara pratiquent une activité physique chaque semaine et prennent plaisir à faire du sport.

Faire du sport au Népal

Le sport joue un rôle important dans la vie quotidienne au Népal, surtout chez les jeunes. Malgré des moyens limités, la passion pour le sport et l’activité physique est grande.

Le football est le sport le plus populaire au Népal et se joue partout : dans la rue, dans les cours d’école et sur les terrains vagues. Le cricket gagne rapidement en popularité, notamment grâce aux succès croissants de l’équipe nationale. Le volley est souvent considéré comme le sport national du Népal ; il est accessible et très répandu, aussi bien en ville qu’à la campagne.

Par ailleurs, le basket et l’athlétisme sont de plus en plus populaires, surtout chez les jeunes dans des villes comme Pokhara. Les arts martiaux traditionnels et les formes d’autodéfense font partie des traditions culturelles et physiques du pays.

Grâce à son relief montagneux, le Népal est mondialement connu pour le trekking, l’alpinisme et d’autres sports de plein air. À Pokhara et dans ses environs, des activités comme la course à pied, la randonnée et les entraînements en extérieur font partie intégrante de la vie quotidienne. Cette culture sportive variée reflète à la fois les riches traditions et l’environnement naturel du Népal.

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Quatre sports, à toi de choisir ta place

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Sport 1 sur 4 · Pokhara

Entraîneur de foot

Le football passionne partout dans le monde, et au Népal aussi, ce sport joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux enfants et jeunes. À Pokhara et dans ses environs, on joue au foot avec ferveur dans les cours d’école, sur les terrains vagues et dans les quartiers. L’enthousiasme est grand, mais un bon encadrement et une structure font souvent défaut.

Avec le projet de football à Pokhara, tu contribues au développement du football de base au Népal. Tu entraînes des enfants et des jeunes dans des écoles locales et dans des quartiers où les possibilités de faire du sport sont rares. Beaucoup de participants grandissent dans des conditions difficiles. Le sport leur offre un environnement positif et sûr, où ils peuvent travailler leur confiance en eux, leur discipline et l’esprit d’équipe.

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Sport 2 sur 4 · Pokhara

Entraîneur de basket

Le projet de basket à Pokhara, au Népal, vise à mettre en place des entraînements de basket et à créer des espaces de jeu sûrs pour des enfants et des jeunes enthousiastes, dans et autour des quartiers et des écoles locales. Les participants ont principalement entre 8 et 16 ans. Au Népal, le basket est encore en développement et reçoit moins d’attention que des sports comme le football ou le volley. Les règles et techniques de base ne sont donc pas toujours connues.

C'est précisément là que tes connaissances peuvent aider les entraîneurs locaux. Grâce à ton engagement, tu contribues non seulement au développement du basket-ball, mais tu as également un impact direct et positif sur les enfants et les jeunes qui participent aux entraînements.

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Sport 3 sur 4 · Pokhara

Entraîneur de volley

Le volley est un sport qui se développe de plus en plus au Népal aussi. À Pokhara et dans ses environs, l’intérêt grandit, surtout chez les jeunes. Même si le Népal n’est pas vraiment connu à l’international comme un pays de volley, l’enthousiasme est grand et ce sport se joue de plus en plus dans les écoles et les quartiers. Le volley est particulièrement populaire chez les filles, car il est accessible et demande peu de matériel.

Les écoles et initiatives sportives locales de Pokhara jouent un rôle important dans le développement du volley. Elles organisent des entraînements, des matchs et de petits tournois, ce qui permet aux débutants comme aux joueurs confirmés d’améliorer leurs compétences et de prendre plaisir au sport.

L’accent mis sur la jeunesse est un élément clé de l’essor du volley au Népal. Les programmes scolaires et les activités périscolaires permettent aux enfants et aux jeunes de découvrir ce sport dès leur plus jeune âge. En plus de bouger, ils acquièrent des compétences importantes comme la coopération, la discipline et la confiance en soi.

Les collaborations internationales contribuent aussi au développement du volley au Népal. Des bénévoles venus de différents pays apportent de nouvelles idées, de nouvelles formes d’entraînement et de l’inspiration. Cela aide la communauté locale du volley à progresser et pousse les joueurs à donner le meilleur d’eux-mêmes.

Même si le volley n’est pas encore aussi développé partout que d’autres sports, la motivation et l’engagement de la communauté locale de Pokhara sont très prometteurs. Ce sport contribue non seulement à un mode de vie actif, mais renforce aussi les liens et l’esprit d’équipe.

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Sport 4 sur 4 · Pokhara

Ton propre sport

Nous t’encourageons aussi à introduire ton propre sport dans nos projets. C’est non seulement sympa, mais aussi très porteur d’impact : les enfants découvrent de nouveaux sports et bénéficient d’une offre sportive plus large. Le Pouvoir du Sport t’aide volontiers à mettre en place et à introduire ton sport. Les possibilités sont nombreuses et, si nécessaire, nous apportons aussi un soutien financier pour développer ce sport de façon durable.

L’hébergement se trouve à Pokhara-7, Parsyang, près de Smata Chowk. Il est idéalement situé, avec le Jem Shopping Complex, des boulangeries, des cafés et de bons restaurants locaux à distance de marche.
 
La maison compte deux chambres spacieuses au premier comme au deuxième étage, ainsi qu’une petite chambre supplémentaire sur le toit. Il y a au total trois toilettes et salles de bains dans la maison.
 
L’un des points forts de l’hébergement, ce sont ses deux balcons, parfaits pour se détendre et profiter des alentours. Depuis le toit et depuis la maison, tu peux aussi admirer par beau temps une vue magnifique sur le massif des Annapurnas.
 
La maison dispose d’une cuisine et d’un coin repas, ainsi que d’espaces communs confortables au premier et au deuxième étage. Ces espaces partagés sont particulièrement adaptés aux réunions de groupe, aux cours, aux réunions et aux moments conviviaux. La maison est équipée de canapés, de tables à manger, d’un lave-linge et d’une alimentation en eau fiable.
 
Un wifi rapide est disponible 24 h/24 dans toute la maison, pratique pour le travail, les études, la communication et la détente. Chaque chambre et les pièces à vivre sont équipées de ventilateurs pour garantir un environnement confortable.

Hébergement

DATES D’ARRIVÉE

Nous pouvons venir chercher les bénévoles à Katmandou à tout moment.

POURQUOI LE POUVOIR DU SPORT

  • Pas de frais d’inscription et un entretien préalable sans engagement.
  • Le projet au Népal ‘Khelkhud Ko Urja’ (Le Pouvoir du Sport en népalais) a été fondé par nos soins.
  • Notre bénévolat à l’étranger est abordable, surtout au vu de tout ce que tu reçois en échange.
  • La seule organisation de voyages néerlandaise entièrement consacrée aux voyages sportifs solidaires.
  • Nous te parlons en toute honnêteté et évaluons si tu corresponds au projet.
  • Nos programmes sont menés de manière responsable et ont un impact positif prouvé.
  • Tous nos collaborateurs connaissent bien nos programmes à l’étranger.
  • Nous t’offrons un bon accompagnement personnalisé, avant ton départ comme sur place.
  • Nous sommes fondateurs et membres du label ‘volunteer aware’. Nous voulons ainsi souligner que nos projets reposent sur un engagement sincère au service d’une noble cause.

De quelle expérience ai-je besoin pour mon bénévolat ?

Aucun de nos projets n’exige de diplôme ni d’avoir suivi une formation (sportive) particulière. En tant que bénévole, tu as un rôle de soutien et tu ne seras jamais seul(e). Nous ne cherchons pas forcément le prochain grand sportif du Népal, mais nous voulons aider des enfants de tous milieux sociaux à se développer socialement et à acquérir des compétences de vie grâce au sport. Tu donnes à la prochaine génération la possibilité de faire du sport dans un cadre ludique et organisé. Alors, quels que soient ton parcours et ton expérience, tu peux être sûr(e) d’apporter une contribution positive en faisant du bénévolat comme entraîneur au Népal.

Ce qui compte, en revanche, c’est d’avoir une connaissance de base des règles du sport enseigné et surtout de faire preuve de beaucoup d’enthousiasme. Parler népalais n’est pas non plus obligatoire. Tu peux choisir de prendre des cours de népalais, mais heureusement, tout le monde parle la langue du sport !

Je suis végétarien. Est-ce que mes préférences alimentaires seront prises en compte ?
– Si tu nous précises à l'avance que tu es végétarien, ils pourront en tenir compte au Népal.

Puis-je donner uniquement des cours de football, de basket-ball et de volley-ball ?
– Non, en principe, tu peux enseigner presque n'importe quel sport. Le projet au Népal en est encore à ses débuts, nous sommes donc en train d'élargir nos programmes. Tu pourrais peut-être laisser ta marque en introduisant un nouveau sport !

À quoi ressemblent mes cours de népalais ?
Les cours de népalais ont lieu dans nos locaux, tous les jours après le dîner. Ils sont dispensés par un prof pro et totalisent 20 heures. Si tu veux suivre des heures de cours supplémentaires, dis-le-nous, on s'occupera de l'organiser pour toi.

De quoi dois-je tenir compte quand je suis à l'étranger ?
– Après notre entretien sans engagement, au cours duquel nous passerons déjà en revue certains points, nous t'enverrons également le « dossier de bienvenue », qui détaille tout ce dont tu dois tenir compte, ce que tu dois emporter, les points auxquels tu dois prêter attention, etc.

Avec combien d'autres personnes est-ce que je fais du bénévolat ?
– Il y a toujours d'autres stagiaires ou bénévoles sur place au Népal. La taille du groupe varie entre 5 et 15 personnes. Ils ne viennent pas tous des Pays-Bas, mais aussi d'autres pays. Tu peux nous contacter pour savoir combien de personnes seront présentes pendant ton séjour. En plus, on crée un groupe WhatsApp avec d’autres Néerlandais qui vont faire le voyage à la même période. Ça te permettra de faire connaissance avec eux avant même de partir.

Niraj Adhikari

Je m’appelle Niraj Adhikari et je viens de Pokhara, dans le district de Kaski au Népal. J’ai terminé mes études secondaires avec l’anglais comme matière principale.

Je suis un grand passionné de sport et je travaille depuis cinq ans comme guide de trekking au Népal. J’accompagne des touristes du monde entier, ce qui m’a appris à bien communiquer, à être flexible et à évoluer avec différentes cultures. Pour moi, il est important que les gens se sentent bienvenus et en sécurité, et je fais toujours de mon mieux pour aider les autres le mieux possible.

Je parle et j’écris couramment l’anglais et le hindi. Les gens me décrivent comme aimable, fiable et professionnel. J’aime travailler en équipe et l’honnêteté et le respect sont très importants pour moi.

Népal
4 semaines de bénévolat

€ 850

Pas de frais d’inscription

  • Chaque semaine supplémentaire 180 €

Ce qui est inclus

Séjour

  • Un hébergement magnifique
  • Petit-déjeuner et déjeuner
  • Transport vers les projets

Accompagnement

  • Coordinateur attitré
  • Faire connaissance avec ton coordinateur avant le départ
  • Conseils et aide pour le visa

Arrivée

  • Prise en charge et retour, aéroport ou gare de Pokhara
  • Introduction et visite historique

Extra

  • Cours de népalais
  • Groupe WhatsApp avec tous ceux qui partent en même temps que toi
  • Activités sociales avec d’autres bénévoles et stagiaires
  • Un t-shirt Le Pouvoir du Sport offert avant le départ

Prêt à partir ? Planifie un entretien d’accueil sans engagement et nous réfléchirons avec toi.

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Volunteer Aware

Le Pouvoir du Sport fait partie de Volunteer Aware, le label de qualité pour le bénévolat équitable à l'étranger.